Powerplate
Das Power Plate ist ein Ganzkörperfitnessgerät, das für alle Leistungs- und Altersklassen gleichermassen gut geeignet ist.
Durch die vielen Wirkungsweisen auf dem Power Plate lassen sich verschiedene Programme für zahlreiche Zielgruppen vom untrainierten, älteren Menschen bis zum Leistungssportler wählen.
Probiere es jetzt aus!
„Regina leitet durch ihre liebevolle und sachkundige Art das auf die Bedürfnisse zugeschnittene Training.
Ich habe schnell wieder mehr Kraft und Ausdauer bekommen.
Dank dem Power Plate habe ich keine Rückenschmerzen mehr.
Ein herzliches Dankeschön an Regina.“
Doris F.
Die wertvollen Vorteile
Das Power Plate ist eine dreidimensional vibrierende Platte. Intensive und gleichzeitig angenehme Vibrationen lösen viele verschiedene, positive Effekte im Körper aus:
- Schneller Muskelaufbau
- Celluliterückbildung
- Verschönerung der Haut
- Verbesserte Blutzirkulation
- Schnellere Regeneration
- Erhöhung der Beweglichkeit
- Lösen von Verspannungen
- Fettverbrennung (erhöhter Stoffwechsel)
- Osteoporoseprophylaxe
- Verbesserung der Koordination
Ich habe für dich ein Video von einem Fitnesstraining aufgenommen, damit du sehen kannst, was auf dem Powerplate alles möglich ist.
Selbstverständlich passen wir das Training an deine Kondition und deine Trainingsbedürfnisse an.
Viel Vergnügen beim Schauen des Videos!
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